A principal preocupação que devemos ter juntamente com a escolha do modelo ideal de mochila, são os efeitos colaterais que o mau uso pode causar (dor nas costas). Cerca de uma a cada dez pessoas sofrem de dores nas costas e as doenças que afetam a coluna representam mais de 50% das causas de incapacidade física e de doenças ocupacionais na vida adulta. Sabendo disso é de extrema importância dizer que a mochila deve ser escolhida de acordo com o peso, idade e altura da pessoa.
Cuidados que você deve ter ao escolher sua mochila:
O peso total da mochila deve ficar entre 5% a 10% do peso da pessoa.
Toda mochila deve ter alças largas, almofadadas, ajustáveis e você jamais deve carregar a mochila em apenas um ombro
O ideal é que ela tenha o mesmo tamanho de suas costas e os materiais mais pesados a serem transportados na mochila devem sempre ficar junto á sua coluna
Quando colocada, ela deve ficar com a parte superior logo abaixo do pescoço, distribuindo o peso pelo corpo.
Por fim, identifique qual modelo atende melhor suas necessidades diárias verificando as descrições e dimensões de cada um dos modelos que temos disponíveis
Não é possível especificar o tempo de conservação do alimento, devido à influência de fatores externos e hábitos individuais.
A recomendação dos profissionais de saúde é para que o consumo da refeição ocorra até 3h após seu aquecimento, ou ainda, que a forma de acondicionar seja preferencialmente abaixo de 5°C ou acima de 60° C.
O tempo de conservação do aliemento pode variar de acordo com: Ambiente externo + abertura do compartimento (quantidade de vezes em que a lancheira será aberta/fechada e o ambiente em si, que pode ser climatizado, exposto ao sol ou na sombra).
Quantidade, tempo em que foram preparados e temperatura em que os alimentos foram acondicionados
Utilize sempre um pano levemente umedecido em água e sabão neutro (e não detergentes). Não utilizar secadores, máquinas secadoras e lavadoras, use um pano úmido para remover qualquer resíduo. Secar ao ar livre, com o compartimento térmico aberto.
Não, somente a parte inferior da mochila contém um compartimento térmico, nele é possível acomodar 2 marmitas (as duas marmitas já vem com a mochila)
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